あなたのEQ偏差値は
89
でした。
※平均値は100。85~115の間に全体の約68%、70~130の間に全体の約95%が入ります。
89
でした。
EQは対人関係、社会生活、仕事などあらゆることに必要な能力です。心を考える事は人生を豊かにします。
平均で留まるのではなく、更に心の知能指数を鍛えていきましょう。
良い点
●身近な人との調和が取れ、周りとの人間関係を上手くこなす事ができます。改善点
●行動や思考に対応力が少ないようです。臨機応変な頭の切り替えや気配りを持った行動を心がけましょう。
周りの状況を良く見てから自分がするべき行動を考えると、周りは「気遣ってくれている」と感じるものです。
●自分の感情を理解する事が難しいようです。
感情に対して熟考し、理解をする努力が必要です。
時には立ち止まって自分が感じた感情を振り返り、その原因となる自分のクセはなんだったのかを考えると自分の感情を把握できるようになって行きます。
●判断力、決断力に欠けるようです。
選択肢とそれによるデメリットをはっきりさせ、勇気を持った決断をする必要があります。
そのためには、メリットとデメリットを冷静かつ客観的に計算することが大切です。また、失敗をしたときの対策も同時に考えるようにすると決断が下しやすくなります。
●先のことに不安が強く行きづまったときは回避傾向があるようです。
悲観的になるよりも、楽観的な角度から物事を捉える事が必要です。
また、強い不安は妄想(非現実的な先読み)が原因である事が多くあります。想像(現実的な先読み)になるような思考をするために、あらゆる情報を収集し、状況を加味することが大切です。
●自分の感情をコントロールする事が苦手のようです。
マイナスに働く感情は抑えつつ、モチベーションが上がりやすい思考をすることが大切です。
今の感情に流されるのではなく、自分の望む結果に対して自分がどのようになっているのが適切かを考え、理想の精神状態に近づけていく作業をしてみましょう。
この結果を教える
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EQテスト平均点
男性 | 女性 | 合計 | 偏差 | |
---|---|---|---|---|
20歳未満 | 53点 | 50点 | 51点 | 16.8 |
20代 | 57点 | 54点 | 55点 | 17.1 |
30代 | 59点 | 57点 | 58点 | 16.3 |
40代 | 62点 | 59点 | 60点 | 15.5 |
50代 | 62点 | 59点 | 60点 | 14.9 |
60歳以上 | 63点 | 60点 | 61点 | 14.8 |
合計 | 58点 | 55点 | 57点 | 16.6 |